Für nur 25 Euro erhalten Sie
2 persönliche Trainingseinheiten und können 14 Tage lang im LIFEstyle die folgende Leistungen nutzen:

 

Gesundheitsorientiertes Krafttraining
Ausdauertraining
Kursprogramm
(Sauna inklusive)

 

Interesse?

Dann vereinbaren Sie gleich einen Termin!
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bitte ausgedruckt mitbringen!

 


 

 

 

 

Professionell Personal Training

 

 

Die nächste Stufe der Trainingseffizienz

 

Wir sind seit vielen Jahren Sportler aus Leidenschaft, haben es uns zur Aufgabe gemacht, Menschen dazu zu motivieren sich zu bewegen, sich ausgewogen zu ernähren, sich einfach fit zu fühlen. Training auf hohem Niveau ist für Jedermann möglich, sei es, um sich gezielt auf eine sportliche Herausforderung vorzubereiten, um sich rundum in Form zu bringen, oder einfach, um sich von einem stressigen Alltag zu erholen.

 

Als Profisportler mit über 25 Jahren Erfahrung im Bereich Fitness, Ernährung und Coaching begleiten wir Sie auf Ihrem Weg. Sei es mit Fitness- oder Krafttraining, Rehatraining, Ausdauertraining, Jogging, Gewichtsreduktion oder mit individuell abgestimmter Ernährungsberatung, gemeinsam werden wir Ihre Ziele erreichen.

 

Vier Personal Trainer stehen ihnen derzeit im Gesundheitsstudio LIFEstyle zur Verfügung. » Vier unterschiedliche Spezialisten – ein Team das eine breite Trainingsbasis und Vielfalt garantiert. Jeder Trainer vertritt seine Schwerpunkte. Im LIFEstyle ist man mit seinen Wünschen also sicher beim Spezialisten.

 

Die LIFEstyle Professionell Personal Training Philosophie:

 

Mit unserer Trainingsphilosophie hat das Gesundheitsstudio LIFEstyle ein neues Kapitel aufgeschlagen. Professionell Personal Training geht weit über die normale Trainingsbetreuung hinaus! Natürlich wurden auch bisher Trainingsziele erreicht. Was jetzt angeboten wird, ist in der Effizienz einmalig und eine Erweiterung des Angebotes. Man sucht sich den Betreuer, der in seiner Sportart erfahren ist, Eigenheiten kennt und den Kunden zu seinen Erfolgen führen kann. Wenn jemand Marathon Spezialist ist, ist er auch Marathon gelaufen. Durch diesen Erfahrungsvorsprung entsteht der Mehrwert für den Kunden.

 

Was macht den Unterschied zum allgemeinen Training?

 

Die Übungsbegleitung macht den Unterschied und die ständige Führung durch eigenen Betreuer. Das ist nur einzeln möglich, da der Trainer dauernd im Kontakt mit dem Kunden ist. Jede Bewegung beim Krafttraining wird per Handdruck überprüft. Jeder Muskel erspürt. Das garantiert die Trainingseffizienz. Sich durchschwindeln oder auch falsche Bewegungen gehören der Vergangenheit an.

 

Die Professionell Personal Training Garantie:
 

  • Optimale Kundenbetreuung
  • Individualität und Effizienz
  • Schneller das Trainingsziel erreichen
  • Trainingsplan wird pro Einheit modifiziert
  • Anamnese und Bedarfsanalyse
  • Übungsauswahl mit dauerhafter Unterstützung
  • Neue Körperwahrnehmung
  • Bewusste Schulung der Muskelkontraktionen
  • Controlling der Übungen mit kontinuierlichen „hands on“

 

Unsere Spezialisten:

 

Jutta Semmelmann:
Rehatraining, persönliches Gymtraining
Silvio Sternkopf: Allgemeines Krafttraining, Ernährung
Manfred Fellner: Lauftrainer, Marathontraining, Trail-Läufe
Raymond Grauf: Herz-Kreislauftraining, Motivationstraining, persönliches Gymtraining

 

 

 

 

 

Montag und Mittwoch 8.00 - 22.00 Uhr
Dienstag und Donnerstag 8.00 - 12.00 Uhr
14.00 - 22.00 Uhr
Freitag 8.00 - 20.30 Uhr
Samstag 13.00 - 18.00 Uhr
Sonntag 9.00 - 15.00 Uhr

 

Feiertage und Kinderbetreuung bitte hier klicken!